Vou dinamizar uma palestra transformadora que não vais querer perder.

Vou dinamizar uma palestra transformadora que não vais querer perder, queres saber porquê? E se sentes que o mundo precisa de mais inclusão, equilíbrio e consciência, então isto é para ti.

Vou facilitar a palestra “Abordagem Xamânica aos Desafios da Diversidade”, onde te convido a olhar para a incapacidade de uma forma mais profunda e integrada. Muitas vezes vemos apenas a limitação física ou cognitiva, mas a realidade vai muito além disso: há ansiedade, stress, insónias, tensão constante, isolamento e uma sensação de não pertença que impacta profundamente o bem-estar.

Nesta partilha, vou trazer uma visão holística do ser humano — corpo, mente, emoções e energia — e mostrar como práticas ancestrais podem apoiar o equilíbrio interno. Vais descobrir como o som do tambor pode ajudar a regular o sistema nervoso, induzir estados profundos de relaxamento e criar espaço para clareza e serenidade, bem como o poder das ervas naturais no apoio ao bem-estar emocional, redução do stress e melhoria do sono.

Mais do que uma palestra, será uma experiência sentida, com um momento final guiado ao som do tambor — um convite a conectares-te com o teu próprio ritmo, com o teu coração e com um lugar interno de equilíbrio e presença.

Domingo, 19 de Julho | 17h00 | Auditório da Feira da Diversidade – Vilar Formoso

Este ano volto também a co-apresentar a Feira da Diversidade pelo segundo ano consecutivo, um encontro de partilha e inclusão.

A Feira da Diversidade não fica por aqui e está cheia de propostas incríveis e totalmente gratuitas ao longo de todo o fim de semana: yoga, danças circulares, concertos de taças e gongos, hipnose, dança pela inclusão, cinema, concertos ao vivo e muitas outras dinâmicas que convidam ao bem-estar e à partilha. No sábado, contamos ainda com os EX-VOTOS como cabeça de cartaz.

Faço parte da organização através da IPSS Campintegra, o que torna este momento ainda mais especial para mim, por poder contribuir ativamente para um evento que promove inclusão, consciência e transformação real.

Se procuras inspiração, bem-estar ou simplesmente viver algo diferente, este é o lugar certo. Aparece, traz quem quiseres ou vem só — serás muito bem-vinda/o.

 www.feiradadiversidade.pt