Sentes-te cansada, presa ou sem energia? Talvez não seja só cansaço físico.

Talvez precises de um recomeço.

Há dias em que nem uma boa noite de sono consegue devolver-te a energia. Acordas e continuas a sentir-te cansada/o, como se carregasses um peso invisível. É aquela sensação de arrastar-te pela vida, de veres o tempo a escapar e mesmo assim não conseguires avançar.

Esse bloqueio pode ter várias origens. Muitas vezes não se trata apenas de exaustão física, mas sim de um desgaste emocional, mental ou até espiritual. É como se uma força invisível te prendesse, criando um ciclo difícil de quebrar: sentir-te paralisada/o aumenta a ansiedade e a tristeza … e, por sua vez, a ansiedade e a tristeza reforçam ainda mais a paralisia.

Vale a pena parar e refletir:

• Estás a ser demasiado passiva/o na tua vida?

• Já não te sentes sintonizada/o com os teus amigos, trabalho ou objetivos?

• Estás a tentar encaixar em algo que não corresponde à tua natureza?

• Assumiste responsabilidades a mais?

• Sentes que a vida perdeu o sentido?

• Ou percebes que, de alguma forma, te afastaste da tua Alma?

Estas perguntas podem trazer-te pistas importantes. Mas também pode acontecer que fatores externos estejam a influenciar-te — especialmente quando baixas os níveis do teu poder pessoal. Nesses momentos, é fácil sentires-te dominada/o por algo que não consegues identificar nem controlar.

A boa notícia é que tudo tem solução. O primeiro passo é reconhecer o que está a acontecer e reclamar de volta o teu poder: aprender a dizer “não”, criar limites, reconectar-te com a tua essência e assumir a tua verdadeira natureza.

E, para ganhar o impulso inicial, uma limpeza energética/espiritual pode ser um apoio importante. Ela ajuda a libertar energias negativas acumuladas, desbloquear o que te prende e restaurar a clareza e o fluxo da tua energia. Pode dar-te aquela força extra para começares a alinhar-te com quem realmente és e retomar as rédeas da tua vida.

Já passaste por esta sensação de estar presa/o sem entender bem porquê? Partilha nos comentários — muitas pessoas vão rever-se na tua experiência.

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